Mindful-Kids

Aiuta i più piccoli a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e delle proprie

emozioni, favorendo la capacità di gestire

lo stress e le emozioni intense.

Inoltre, praticare la mindfulness può

migliorare la concentrazione, l’attenzione

e la capacità di rilassarsi, rendendo

più facile affrontare le sfide quotidiane.

Promuove il benessere emotivo e favorisce

un atteggiamento positivo verso se stessi

e gli altri. E' uno strumento prezioso

per aiutare i bambini a crescere più sereni

e equilibrati.