Counseling & Mindfulness
di Barbara Vurro
Prossimi eventi e corsi
PERCORSI BIMBI
PRESENTAZIONI GRATUITE:
19 Settembre, alle 20:00*
Presso "SPAZIO STELLA", Porlezza
17 Ottobre, ore 15:00*
Presso "SPAZIO AQUILONE", Valle d'Intelvi
* Solo su iscrizione
CALENDARIO PERCORSI
"SPAZIO STELLA,Porlezza
Mercoledì :
"Piccoli Esploratori", 4-5 anni, ore 16:30-17:30
Date: Sett. 23,30 - Ott. 7,14,28
Venerdi :
"Grandi Allenatori",6-8 anni, ore 16:30-17:30
Date: Sett.28 - Ott. 2,9,16,30
"SPAZIO AQUILONE", Valle d'Intelvi
il Martedi
"Piccoli Esploratori", 4-5 anni ore 15:00-16:00
"Grandi Allenatori", 6-8 anni ore 16:15-17:15
Date: Ott.27 - Nov.3-10-17-24
PERCORSI GENITORI
PRESENTAZIONI GRATUITE:
19 Settembre, alle 20:00*
Presso "SPAZIO STELLA", Porlezza
17 Ottobre, ore 15:00*
Presso "SPAZIO AQUILONE", Valle d'Intelvi
* Solo su iscrizione
CALENDARIO PERCORSI
"SPAZIO STELLA,Porlezza
Mercoledì: ore 20:00-22:30
Date: Sett. 23,30 - Ott. 7,14,28
Corso di Mindfulness per la riduzione dello stress per adulti, programma MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction)
Presso "Spazio Ex-Latteria"
Piano di Carlazzo
Percorso di 8 incontri + 1 Giornata Intensiva
Mercoledì
Orario : 20:00 alle 22h30
Date: Ott.28 - Nov. 4,11,18,25 - Dic.2,9,16
+ 29 Nov. giornata intensiva
Presentazione Gratuita*
16 ottobre ore 20:00
*Solo su iscrizione
Incontri Mensili di Pratica*
Presso "Spazio Ex-Latteria
Piano di Carlazzo
Martedi
Orario : 20:00 alle 22:00
Date: Sett. 15 Ott.27 - Nov.17- Dic.15
*Riservato a chi ha fatto in precedenza percorsi di Mindfulness (MBSR o Mindful Parents)
Partecipazione Libera
Solo su iscrizione
Posti Limitati
Eventi trascorsi
Giornata di Ritiro Intensivo di Mindfulness: LA RISERVA DEL SILENZIO
19 Aprile, dalle 10:00 alle 17:00
Presso Spazio Comunale "Ex-Latteria", Carlazzo, Lago del Piano
SERATA INFORMATIVA: DSA e ADH, Funzionamento Divergente
10 Aprile, alle 20:00
Presso Aula Magna Porlezza
Relatrici:
Dott.ssa Stefania Rotondo, Psicoterapeuta Cognitiva comportamentale,Vicepresidente Isimind, Coordinatrice Centro Clinico Emiliano, Collaboratore Aifa famiglie ADHD.
Dr.ssa Clarissa Testa, Piscologa ad orientamento cognitivo comportamentale.
Moderatrice: Barbara Vurro
Serata gratuita di presentazione
Corsi Genitori Mindful Parents
29 Aprile, alle 20:00
Presso Spazio AGE – Porlezza
✨ “Genitori consapevoli e sintonizzati”
Un percorso pratico per gestire lo stress,
migliorare la comunicazione e rafforzare la relazione con i propri figli.
📅 4 incontri
🗓 Mercoledì
🕗 Orario: 20:00 – 22:00
Percorsi Bimbi – In partenza a maggio!
LABORATORI PER BAMBINI (età evolutiva)
✨ “A Caccia di Emozioni con la Mindfulness”
Un percorso esperienziale per aiutare i più piccoli a riconoscere, esprimere
e regolare le emozioni in modo naturale e creativo.
📅 5 incontri (1 ora ciascuno)
🕟 Orario: 16:30 – 17:30
📍 Due sedi per facilitare la partecipazione:
* Valsolda (Palestra scuole Loggio) – Mercoledì | Gruppo 5-7 anni
* Porlezza (Spazio AGE) – Mercoledì | Gruppo 8-11 anni
Corso di mindfulness per la riduzione dello stress, programma MBSR
Presso "Ex-Latteria Piano Carlazzo
20 Gennaio ore 20h
Serata di presentazione gratuita
Percorso di 8 incontri il martedì dalle 20h Piu una giornata intensiva domenica 22.03
Inizio Corso Martedì 10 Febbraio ore 20h
"COMUNICHI-AMO " Comunicare in Famiglia
Efficacemente e con consapevolezza"
Presso "Spazio AGE" ex-scuole Porlezza
14 Gennaio ore 20h
Serata di presentazione gratuita
Percorso di 4 incontri il mercoledì dalle 20hr Inizio Corso Mercoledì 28 gennaio
Mindful Parents e Mindful Kids
Quando: Settembre-Ottobre 2025
Dove: "Spazio Age" a Porlezza
Mindful - Kids: Laboratori di mindfulness per l'età evolutiva. "A caccia di Emozioni con il Super potere della Mindfulness".
Scopri di più qui.
Bambini 6-7 anni:
Mercoledì, 16:30-17:30
Inizio: 1 ottobre, 2015
Bambini 8-10 anni:
Venerdì, 16:30-17:30
Inizio: 3 ottobre, 2025
Incontro conoscitivo con i genitori: lunedì, 29 settembre, alle 18:00, online.
Mindful Parents: Come essere genitori consapevoli e sintonizzati oggi? Un percorso di sostegno alla genitorialità attraverso il counseling di gruppo e la mindfulness.
Scopri di più qui.
Per informazioni o iscrizioni:
Barbara Vurro, +41 76 208 05 94
info.bewonder@gmail.com
OTTOBRE Mese del Counseling:
Genitori consapevoli e sintonizzati
Non siamo "solo" genitori... siamo tante cose, ogni giorno. Ma come trovare un equilibrio tra tutti questi ruoli, senza perdere di vista chi siamo davvero? Affronteremo insieme i sensi di colpa-invece di combatterli, impareremo ad ascoltarli e trasformarli in alleati.
Quando?
Sabato, 18 ottobre 2025
15:00-17:00
Dove?
"Spazio Greenroom", Via Antonio Vanoni 3, Lugano
Per informazioni o iscrizioni:
Visitare il sito o contattare Barbara Vurro:
+41 76 208 05 94
info.bewonder@gmail.com
Corso di mindfulness per la riduzione dello stress: 2 serate di presentazione gratuita
Sede AGE, ex scuola primaria a Porlezza - Martedì, 14 gennaio, ore 20:00
Spazio Green Room a Lugano - Mercoledì, 15 gennaio, ore 19:00
Liceo di Mendrisio 1 Aprile
Liceo di Locarno 15 Aprile
PRESENTAZIONE GRATUITA
del "PROGRAMMA MBSR Mindfulness per la riduzione dello Stress"
28 Settembre 2024 16h00- 17h30
presso "Spazio GreenRoom"
Via Vanoni 3, Lugano
PRESENTAZIONE GRATUITA
del "PROGRAMMA MBSR Mindfulness per la riduzione dello Stress"
29 Settembre 2024 18h00 - 19h30
presso "AnimaYogaStudio"
Via Prepositurale 13, Porlezza (CO)
PRESENTAZIONE GRATUITA
del "PROGRAMMA MBSR Mindfulness per la riduzione dello Stress"
23 Gennaio 2024 18h30- 20h00
presso "La Casa di Lu",Associazione L’Ora
Via Ghiringhelli 8 - Bellinzona
PROGRAMMA di Mindfulness
per la riduzione dello Stress per Adulti -
MBSR 8 SETTIMANE
In presenza a Bellinzona:
Dal 30 gennaio al 26 Marzo 2024
alle ore 18h00 - 20h30
Presso"La Casa di Lu", AssociazioneL’Ora
Via Ghiringhelli 8, Bellinzona
In presenza a Lugano:
da Febbraio ad Aprile (Date da definire)
"Spazio GreenRoom",Via Vanoni 3 , Lugano
Presentazione Mindfulness per adolescenti
durante Giornate Culturali Autogestite Marzo 2024
Liceo di Bellinzona 12 e 13 marzo
Liceo Mendrisio 20 marzo
